Činjenica je da su školske torbe svake godine sve teže i da postaju sve izraženiji problem koji ima negativan uticaj na rast i razvoj djeteta, kazala je za naš Radio Edina Keserović, diplomirani fizioterapeut. Prema njenim riječima danas oko 25 % školske djece ima nepravilno držanje što je uzrokovano upravo nošenjam preteških tobri, ali i dugotrajnim i nepravilnim sjedenjem, te nedostatkom fizičke aktivnosti (poslušajte izjavu)…
Ako dijete nosi tešku i neadekvatnu školsku torbu, još ako dugotrajno i nepravilno sjedi, i nije fizički aktivno, to svakako može imati negativne posljedice po rast i razvoj djeteta, naročito na kičmu, kaže naša sagovornica. „Sve navedeno može dovesti do bolova u ramenima, donjem dijelu leđa, kao i u ostalim dijelovima mišićno-koštanog sistema, a može dovesti i do umora i iscrpljenosti, te glavobolje. Sve je više djece sa krivom kičmom” ističe Keserović (poslušajte izjavu)…
Keserović se nada da će se u budućnosti početi poduzimati mjere da se problem teških školskih torbi ublaži, a jedna od tih mjera su školski ormarići. Također, važno je jačanje mišića svakodnevom tjelesnom aktivnošću, jer na taj način djeca i njihova kičma lakše podnose teške školske torbe (poslušajte izjavu)…
Keserović skreće pažnju i na dugotrajno i nepravilno sjedenje koje također uzrokuje probleme i dijeci i odraslima. Savjetuje pravilno sjedenje, ali i da se duže sjedenje izbjegava, a ako to nije moguće onda da se nakon 30 minuta ustane, prošeta ili da se rade uredske vježbe.
Razgovor sa fizioterapeutom Edinom Keserović o uticaju teških školskih torbi na zdravlje i kičmu djeteta poslušajte u našem programu u srijedu, 06. septembra od 13:00.
