• O nama
  • Marketing
  • Kontakt
No Result
View All Result
Radio Velika Kladuša
  • Naslovna
  • Društvo
  • Mozaik
  • Sport
  • Turizam
  • Obavijesti o smrti
  • GP MaljevacUŽIVO
Radio Velika Kladuša
  • Naslovna
  • Društvo
  • Mozaik
  • Sport
  • Turizam
  • Obavijesti o smrti
  • GP MaljevacUŽIVO
No Result
View All Result
Radio Velika Kladuša
No Result
View All Result

Postom do zdravlja: Postoje brojni razlozi zbog kojih je zdravo postiti

Adis Purić Novinar: Adis Purić
3. 07. 2014.
Share on FacebookShare on Twitter
kenda0307Deveti je mjesec po islamskom kalendaru, mjesec Ramazan, tokom kojeg vjernici poste, odnosno od zore do zalaska sunca potpuno se odriču hrane, pića i bilo kojih drugih tjelesnih zadovoljstava. Mudraci su rekli „Post je zdravlje za tijelo, a snaga za dušu“, tako da pored uticaja posta na duhovno uzdizanje čovjeka, ne treba zanemariti pozitivne aspekte posta na tjelesno zdravlje…

Deveti je mjesec po islamskom kalendaru, mjesec Ramazan, tokom kojeg vjernici poste, odnosno od zore do zalaska sunca potpuno se odriču hrane, pića i bilo kojih drugih tjelesnih zadovoljstava. Mudraci su rekli „Post je zdravlje za tijelo, a snaga za dušu“, tako da pored uticaja posta na duhovno uzdizanje čovjeka, ne treba zanemariti pozitivne aspekte posta na tjelesno zdravlje.
kenda0307
– Jednomjesečni post je prilika da se omogući odmor unutarnjim organima. Postoje brojni razlozi zbog kojih je zdravo postiti, a jedan od njih je detoksikacija organizma. Kod posta tijelo troši pohranjene rezerve kako bi dobilo potrebnu energiju, tako da se toksini koji su pohranjeni u masnom tkivu oslobađaju i eliminiraju iz tijela. Također, postom se mogu spriječiti, ali i uništiti razne vrste cisti, ističe prof. dr. Sulejman Kendić (poslušajte izjavu)…
[sc_embed_player_template1 fileurl=”http://www.radiovkladusa.ba/images/stories/audio/kenda-koristi0307.mp3”]
Posljedice posta su čišća koža, bolje raspoloženje, zatim post pomaže kod brojnih hroničnih bolesti poput artritisa, astme, depresije, glavobolja, povišenog holesterola u krvi, probavnih smetnji, neuroza i mentalnih bolesti, kao i u drugim slučajevima. Na temelju posljednjih naučnih istraživanja, islamski post uzrokuje smanjenje stresa i nervoze kod ljudi. Uz konzumaciju prirodne izvorske vode, hrana koju postači konzumiraju na sehuru i iftaru treba biti količinski mala, bogata voćem i povrćem, savjetuje dr. Kendić (poslušajte izjavu)…
[sc_embed_player_template1 fileurl=”http://www.radiovkladusa.ba/images/stories/audio/kenda-sehur-iftar0307.mp3”]
Post se preporučuje svim zdravim odraslim osobama, dok se ne preporučuje trudnicama, dojiljama, osobama u rastu i razvoju, osobama sa malignim oboljenjima, dijabetičarima i drugim bolesnicima kojima post može naškoditi.
Sljedeći članak

(VIDEO) Zlatara „Najo“ počela sa prodajom jedinstvenog suvenira Velike Kladuše

Teška saobraćajna nesreća u mjestu Polje: Povrijeđeno nekoliko lica

MARKETING

Facebook Instagram Youtube

JP Radio Velika Kladuša

Ul. Ibrahima Mržljaka 30,
Velika Kladuša, 77230, BiH

Redakcija/marketing: +387 37 771-531
Direktor/fax: + 387 37 773-510
E-mail: [email protected]

© 2019 JP Radio Velika Kladuša - Sva prava su zadržana.
Izrada: Emir D. doo & WebSolutions.

Program Uživo
  • Naslovna
  • Društvo
  • Mozaik
  • Sport
  • Obavijesti o smrti
  • Turizam
  • Kontakt
  • O nama
  • Marketing
  • GP Maljevac
No Result
View All Result